CHOISIR SA PAIRE DE CHAUSSURES DE RANDO

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CETTE FORMATION TE PERMET DE :

  • SAVOIR COMMENT ESSAYER DES CHAUSSURES DE RANDO

Quelle position adoptée, quelle pointure, quelle marques...

  • SAVOIR S'Y RETROUVER DANS RAYON DE CHAUSSURES DE RANDO

Tu sauras de A à Z quelles chaussures tu as besoin pour ta rando, son maintien, hautes/basses, sa membrane imperespirante...

  • NE PLUS JAMAIS AVOIR D'AMPOULES EN RANDONNÉE

Je partage avec toi mes 7 astuces qui m'ont permis de ne pas avoir une seule ampoule en marchant 15 000 km de trek en autonomie !

  • REPONSE PAR EMAIL EN MOINS DE 24H

Engagement d'un service dédié pour répondre à toutes tes questions en moins de 24 heures

  • ACCES A VIE DU PROGRAMME

Accès illimité à vie à cette formation, avec mises à jour régulières

  • GARANTIE 100% SATISFACTION

Si cette formation ne t'apporte aucune valeur ajoutée alors je te rembourserai intégralement. Tu restes responsable de tes propres choix et de ta sécurité.

15 000 KM DE TREK et 3 MOIS D'ÉXPERIENCE EN MAGASIN

Cette formation est le fruit de l'expérience. D'abord une expérience personnelle des 15 000 km de trek en solo en autonomie que je viens de faire ces 3 dernières années. 1 ans et demi passé sur les sentiers m'ont permis de rencontrer des milliers de randonneurs sur le terrain et de parler de leurs bobos aux pieds.

Ensuite, pour me bâtir une solide expérience de conseille en chaussures de rando, j'ai travaillé 3 mois comme vendeur au rayon trek d'un grand magasin de sport. A longueur de journée j'ai accompagné en face à face des milliers de gens pour leur faire essayer des milliers de paires de chaussures différentes...

David Blondeau, Coach en Trek

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SOMMAIRE DE LA FORMATION

1 Les 3 types de chaussures de randonnée

- LES 3 GRANDS TYPES de chaussures appropriées à faire de la randonnée ou du trek
- LES AUTRES CHAUSSURES INAPPROPRIÉES seront mentionnées pour informations et pour comprendre pourquoi elles augmentent le risque de blessures en rando
-TON BESOIN RÉEL et les questions importantes à se poser pour le définir vite et simplement sur quelle type de chaussures ton choix devra s'orienter

 

2 Les Caractéristiques Techniques importantes des chaussures

Quand on rentre dans un grand magasin de sport, on arrive devant 150 paires de chaussures qui vantent des points forts différents, avec pas toujours un vendeur(euse) dispo, et parfois qui ne connais et ne pratique pas tant que çà la randonnée ou le trek...
Pour s'en sortir, voici les 8 caractéristiques techniques essentielles que tu comprendras facilement à 100% pour comprendre la qualité d'une chaussure

- MAINTIEN : la priorité n°1 !
- RÉSISTANCE A L'EAU : Légère < Membrane imperespirante < Imperméable (souvent tout en cuir).
- RIGIDITÉ / SOUPLESSE : avantages et inconvénients
- ACCROCHE : avantages notamment sur certains types de terrains techniques
- AMORTI : pour préserver tes articulations
- POIDS : Plus une chaussures est lourde...
- DURABILITÉ d'une paire de chaussures qui est un vrai investissement

 

3 Ton pied à toi

Regardes cette vidéo, elle est super importante ! BONUS spécial PIEDS PLATS / PIEDS EN CANARD à la fin de cette vidéo ! 🙂
Malheureusement on ne parle que très rarement voire jamais de ton pied, alors que c'est aussi important que la chaussure. Je sais que cette vidéo est originale, mais en fait, la bonne paire de chaussures de randonnée est la paire qui va à ton pied à toi, alors que les constructeurs de chaussures les construisent en fonction des tables de statistiques morphologiques de leur client potentiels. Nous verrons ensemble :

- TAILLE : on ne parle que de cela alors que ce n'est pas la taille qui compte, mais la manière dont on s'en sert
- LARGEUR : la mesurer et adapter son choix
- 2 MARQUES RÉPUTÉES  pour pieds particulièrement fins ou larges
- COUP DE PIED : la mesurer et adapter son choix
- CHEVILLE ET MALLEOLE : adapter son choix
- SENSIBILITÉ DE LA PEAU 
- ONGLES  : fini les ongles qui tombent et les ongles incarnés
- BONUS PIEDS PLATS et EN CANARDS comme moi : pas de tabous, pas de complexes ! J'ai les pieds parfaitement plats, en canard, une jambe plus longue que l'autre de 1 cm, une déformation du bassin et une scoliose... et pourtant je marche ! Et tout cela ne m'a pas empêché de marcher des milliers de kilomètres de sentiers parfois très difficiles avec parfois un sac très lourd. Je filme mon pieds pour que tu vois de près les conséquences morphologiques des "pieds plats", et attirer ton attention sur les bonnes questions à se poser pour le choix de tes chaussures.

 

4 Bien choisir sa paire de chaussures de randonnée

IMAGINES que nous rentrons dans un rayon d'un grand magasin de sport, comment faire concrètement pour essayer et trouver LA PAIRE de chaussure qui ira à ton pied et à ta randonnée ?

- RAPPEL CHAUSSURES HAUTES OU BASSES : en fonction de ton niveau, la fragilité de tes chevilles, la distance de ta rando, le dénivelé, le poids de ton sac, la technicité du terrain...
- PRIORISER : En fonction de ce que nous avons vu dans les vidéos précédentes, maintenant tu connais ton pied et les caractéristiques essentielles dont ta chaussure à besoin pour aller sur ta randonnée à toi.
- CONFORT !!! LE PLUS IMPORTANT : Après avoir validé les caractéristiques techniques, l'objectif est de se sentir bien dans tes chaussures, sinon tu vas le regretter une fois parti. Nous voyons ensemble les points d'attention
- "CASSER" SA CHAUSSURE C'EST QUOI ?
- CHAUSSETTES TECHNIQUES DE RANDONNÉE 
- MARCHER ET ESSAYER 
- LES 4 C*NNERIES les plus répandues à éviter impérativement

 

5 Mes 7 Astuces qui m'ont permis de marcher 15 000 KM sans me blesser

1 L'ASTUCE GRATUITE ET ILLIMITÉE POUR TE PRÉPARER A RANDONNER EN PERMANENCE Tout le temps, à la maison, chez les amis, au jardin, au parc, au boulot si possible, partout et tout le temps !
2 COMMENT FAIRE SES CHAUSSURES  avant de partir en rando ?
3 AVANT LES CHAUSSURES, bien choisir ses chaussettes
4 COMMENT PROTÉGER SES ORTEILS dans de très forts dénivelés pour ne plus avoir d'ampoules ?
5 COMMENT NE PLUS JAMAIS perdre un ongle ou avoir un ongle incarné ?
6 PROTÉGER SES ARTICULATIONS en cas de problèmes récurrents
7 SOULAGER ses pieds une fois arriver au refuge / bivouac

 

BONUS 1 : 3 ACCES GRATUIT A 3 EXTRAITS DE FORMATION 

ACCES 1 :  Comment bien choisir son matériel de randonnée ?
ACCES 2 :  Préparation physique à la randonnée
ACCES 3 : 0 Blessures en randonnée d'une manière simple

 

BONUS 2 : - 60% DE REMISE IMMÉDIATE SUR TOUT MES PROGRAMMES DE FORMATIONS !

Pour te remercier de ta fidélité 😉

 

GARANTIE 90 JOURS 100% REMBOURSÉ

J'ai une entière confiance dans ce programme vidéo. J'applique moi-même les techniques et astuces de cette formation et cela m'a permis de marcher 15 000 km en autonomie sans jamais mes blesser ou même avoir une ampoule

Cette garantie va te permettre de tester librement le contenu de ces vidéos et ressources sans prendre aucun risque. Si tu n'es pas satisfait sous 90 jours, je te rembourse intégralement.

La seule condition pour être éligible au remboursement est d'essayer les choix et les techniques qui sont dévoilés dans cette formation.

En 1 fois
27
  • + 1H de formation
  • 4 points approfondis
  • + Vidéos bonus
  • Réponse par mail 24h
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Garantie 90 jours 100% remboursé

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  • + 1H de formation
  • 4 points approfondis
  • + Vidéos bonus
  • Réponse par mail 24h
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  • Mise à jour gratuite à vie
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LE PACK PRÉPARATION
57
  • + 5H de formation
  • Formation Chaussures
  • + Formation Matériel
  • + Formation Préparation Physique
  • + Formation 0 Blessure
  • Formations accessibles à vie
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LEUR AVIS SUR LES FORMATIONS

WILLIAM de MonGR10.fr

"1.5 kilo de moins dans mon sac pour le GR10 !"

MAURICE

"Sans mon Coach, j'aurai abandonné au 2eme jour !"

LES QUESTIONS COURANTES

  • q-iconComment j'accède à la formation ?

    Immédiatement après avoir payé la formation, tu reçois par mail un accès privé à ton espace membre. Tu y retrouveras tout les programmes de formations auxquels tu t’es inscrit, avec un accès à vie. Peu de théorie, nous entrons directement dans la pratique et avec des mots simples.

  • q-iconJe dois avoir des connaissances en randonnée ?

    Aucune connaissance ou expérience en randonnée n’est requise. Nous reprendrons les bases depuis le début. Tu auras donc une vidéo d’introduction pour avoir une vision globale de notre préparation, puis nous entrerons dans le détail avec les vidéos suivantes du module.

  • q-iconEt si j'ai une question ?

    Si tu as besoin d’un complément d’informations pour bien choisir tes chaussures, je me ferai un plaisir de te répondre personnellement par mail en moins de 24 heures 🙂

    De plus, cette formation est accessible à vie, tu pourras même me poser ta question un peu plus tard

  • q-iconEst-ce que je peux payer en plusieurs fois ?

    Bien sûr, je pratique moi-même la randonnée depuis longtemps et je comprends tout à fait qu’un mois peut-être un peu plus tendu qu’un autre. Pour être sûr de pouvoir un maximum de randonneur, j’offre la possibilité de payer cette formation en plusieurs fois, sur 3 mois ou sur 9 mois.

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