LA TRIBU DES TREKKER
1 LIVE PAR SEMAINE SPECIAL RANDO / TREKKING / BIVOUAC
Préparez votre randonnée ou votre trekking en groupe en visio !
CET ABONNEMENT DONNE ACCES :
- 2 LIVE en moyenne par mois
4 LIVE par mois l'hiver d'octobre à avril et 1-2 LIVE par mois l'été (de mai à septembre)
- SAV PREMIUM PAR MAIL
Je réponds à toute les questions en moins de 48 heures (l'été) par mail afin de mieux aider les randonneurs
- ACCES ILLIMITE AU REDIFFUSIONS
Accès illimité aux rediffusions de tous les live sur votre espace membre
- DES RESSOURCES A TELECHARGER
Liste de matériel complète, simulateur de kcal pour calculer ses besoin en nourriture sur une randonnée...
- ANNULATION A TOUT MOMENT
Annulation fin de mois possible à tout moment par simple demande par mail
- + 2 DOSSIERS RANDO PAR MOIS
Inclus : 2 dossiers randonnée dans votre boite mail tous les mois
LA TRIBU DES TREKKERS
LA TRIBU DES TREKKERS fait des LIVE en fonction de la saison :
Octobre
1
Avril
30
= 3-4 LIVE PAR MOIS
MAI
1
SEPTEMBRE
30
= 1-2 LIVE PAR MOIS
Comment bien préparer à 100% sa randonnée ?
LA TRIBU DES TREKKERS et ses LIVE hebdomadaires est l'occasion parfaite pour apprendre à préparer toutes ses randonnées à 100% ! Afin de ne pas vous blesser et y passer un bon moment, tout en faisant partie d'une communauté de 150 000 Trekker.
Pour bien préparer vos prochaines randonnée ou vos prochains trek, nous allons passer du temps ensemble. Au programme, nous partagerons 1h de LIVE par semaine.
Dans ces vidéos, nous verrons tout d'abord comment bien choisir ses chaussures de randonnée. Après cette étape : Adieu les ampoules au pieds et les douleurs dans les pieds !
Ensuite, nous aborderons l'ensemble du matériel qu'il faut prendre avec soi quand on part marcher. Que ce soit un simple fond de sac pour partir quelques heures ou à la journée. Ou bien un sac pour vivre un trek de plusieurs semaines en autonomie ! Objectif : 12 kilos de matos maximum pour partir léger et en sécurité.
Après ces deux premières étapes qui valident l'aspect matériel, nous apprendrons ensemble comment bien préparer notre corps. En effet, beaucoup des blessures liées à la pratique de la randonnée sont dues au fait que notre corps n'est pas assez préparé. Ces blessures sont donc facilement évitables ! Je partagerai donc avec vous le détail du premier programme de préparation physique adapté au trek personnalisable ouvert au public !
Dans la foulée, nous verrons comment gérer l'effort au cours d'une journée ou d'une semaine (ou même d'un mois) de marche, afin de ne pas être trop fatigué. Nous verrons par exemple comment adapter notre rythme de marche, ou bien estimer le nombre de kilomètres et de mètres de dénivelés que l'on peut encaisser dans la durée.
Enfin, nous (re)découvrirons ensemble la théorie et la pratique de l'alimentation en randonnée. En effet, avoir une bonne nutrition est extrêmement important pour pouvoir garder de l'énergie tout au long de la journée. Évidemment si l'on part marcher plusieurs jours, semaines ou mois, c'est encore plus important !
En plus de ces 5 sujets ou nous aborderons la base, nous passerons 1 heure en LIVE toute les semaines à répondre à toute vos questions, et je pourrai ainsi personnaliser les sujets aborder dans La TRIBU DES TREKKER, en fonction de vos projets ! 🙂
QUI EST DAVID BLONDEAU ?
LA TRIBU DES TREKKERS c'est un LIVE par semaine. L'occasion de rejoindre une communauté de 150 000 Trekker et de répondre à toutes vos questions en direct.
En effet, marcher plus de 2 ans sur les sentiers seul puis accompagner 200 participant(e)s par an depuis 2022 en tant que Guide de Randonnée m'a appris en profondeur l'art de la marche. Cela m'a aussi permis de rencontrer des milliers de randonneurs sur les sentiers. Et comprendre intimement leurs problèmes du quotidien : les ampoules, les bobos, la fatigue, la peur des orages...
Et en fait, tout ces petits tracas que l'on rencontre sur les sentiers sont facilement évitables lorsque l'on a suffisamment d'expérience... où que l'on apprend de l'expérience des autres 😉
David Blondeau, Guide & Formateur en Randonnée
15 000 KM de Trek
déjà + de 150 000 followers
16 pays traversés
LEUR AVIS SUR LES FORMATIONS
LAURIE
"J'ai apprécié les paysages, apprendre, et prendre confiance"
YUSHI
"Me retrouver et déconnecter 2 jours dans la Nature"
LIONEL
"Du partage avec une ambiance exceptionnelle en groupe"
CLARA
"Des paysages et une ambiance de groupe incroyables"
ANAÏS
"Maintenant je me sens en confiance en bivouac !"
OLIVIER
"3 jours de stage avec David pour préparer mon TMB"
OLIVIER
"Un super bivouac safe où l'on a bien dormi !"
ANIL
"Un super bivouac convivial dans une magnifique forêt"
DIDIER
"Une énorme bouffée d'oxygène sur 2 jour au bivouac"
AURÉLIEN
"Des paysages d'Auvergne et un bivouac incroyables"
NICOLAS
"2 jours incroyables en Rando & Bivouac en Auvergne"
DANIELE
"Une très belle expérience avec un groupe super sympa"
PRISCILLA
"Je recommande à 150% !"
YANNICK
"Une 1ère expérience de bivouac avant mon TMB"
LAURIE
"J'ai apprécié les paysages, apprendre, et prendre confiance"
MAKHATCH
"Je voulais faire mon 1er bivouac avec un Guide expérimenté"
MURIEL
"Découvrir Fontainebleau, sa forêt et son Histoire"
GUILLAUME
"Je garderai un bon souvenir de ce Week-End, vraiment cool"
CATHERINE & BERTRAND
"1er bivouac : à refaire avec les enfants !"
NICOLAS
"Un partage réel en immersion dans la Nature"
CÉDRIC
"J'ai énormément appris sur moi et les techniques de rando"
JERÔME
"Maintenant je peut être autonome sur mes bivouacs"
Fantin
"Avancer dans la Randonnée mais aussi Spirituellement"
CHRISTIAN
"Des jolis vues et une bonne petite sieste ^^"
EMELYNE & FABIEN
"Du calme et un bon moment !"
JEAN-RENAUD
"Un super coach qui partage son expérience concrète"
JULIEN
"J'ai un défi : le GR10, et David m'a aidé à le préparer"
DENIS
"Ce que j'ai préféré c'est l'ambiance du groupe"
Christophe
"Une bonne nuit au bivouac bercé par les sangliers et les chouettes !"
LAURIE
"2ème sortie avec David, cette fois-ci dans le Morvan"
SOPHIE
La Maman de Florent après un Week-End en Morvan
SERGE
"3 superbes journées dans le Morvan avec un excellent Guide"
MAXIME
"Se déconnecter et vivre une belle expérience humaine !"
FLORENT
Le Fils de Sophie après un Week-End en Morvan
YANNICK
"Le Papa de Gwenael, 17 ans"
LIONEL & DIDIER
"2ème sortie entre amis avec David, on revient tous les ans !"
ALEXANDRE
"J'ai appris à alléger mon sac en passant un bon moment"
MATTHIEU & SEVERINE
"On a appris les bases du Trek & du Bivouac"
WILLIAM de MonGR10.fr
"1.5 kilo de moins dans mon sac pour le GR10 !"
PHILIPPE
"J'ai appris sur la préparation physique et l'alimentation"
GUILLAUME
"Séchage au feu de bivouac malgré une pluie torrentielle"
SAMIR
"J'ai bien préparé mon GR10 Pyrénéen grâce à David"
MAURICE
"Sans mon Coach, j'aurai abandonné au 2eme jour !"
ALEXIS
"Ce que j'ai le plus apprécié : les conseils de David"
MURIEL
"J'ai enfin trouvé des chaussures qui me conviennent !"
DAMIEN
"France - Estonie à pied en autonomie !"
LES QUESTIONS COURANTES
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Comment j'accède à la Tribu ?Immédiatement après avoir payé la formation, tu reçois par mail un accès privé à ton espace membre. Tu y retrouveras tous les programmes de formation auxquels tu t’es inscrit, avec un accès à vie. Peu de théorie, nous entrons directement dans la pratique et avec des mots simples.
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Pour qui sont fait ces live ?
Pour tout le monde, du randonneur débutant au baroudeur confirmé. Aucune connaissance ou expérience en randonnée n’est pré-requise. Nous reprendrons les bases depuis le début. Tu auras donc une vidéo d’introduction pour avoir une vision globale de notre préparation, puis nous entrerons dans le détail avec les vidéos suivantes.
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Et si j'ai une question ?
Si tu as besoin d’un complément d’informations pour bien te préparer, je me ferai un plaisir de te répondre personnellement par mail en moins de 72heures
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Combien de LIVE par mois ?
Je suis Guide de Randonnée, donc à la belle saison je suis sur les sentiers avec mes groupes. Nos ferons donc 4 LIVE par moi en hiver (octobre-avril) et 1-2 LIVE par mois en été (mai-septembre)
Une question ? N'hésitez pas à me contacter :
lebanquierrandonneur @ gmail.com
L'entreprise Le Banquier Randonneur reverse 1% des inscriptions de tout ses programmes de formations à un projet de plantation d'arbres en France.