RANDO & TREKKING ACCOMPAGNÉS 2024 :
✅ 9 dates prévues de mai à aout 2024
✅ Du Week-End de 2 jours à la semaine de 7 jours
✅ 3 Destinations : Morvan (en Bourgogne) ; Auvergne et Fontainebleau
- AUVERGNE - La chaîne des Puys
Venez découvrir la magnifique chaîne des Puys en faisant une boucle autours de Clermont-Ferrand ! Puy de Dôme, Puy Pariou (en forme de Volcan), les Puy de la Vache & de Lassolas avec leur vue exceptionnelle sur la chaîne, mais aussi le lac d'Aydat pour se raffraichir !
📅 3 jours : 18 au 20 mai (pentecôte)
⛺ Bivouac
🥾 Difficulté 2/4
- FONTAINEBLEAU - Sa forêt & ses Chaos
2 jours de randonnée et une nuit au bivouac dans la plus belle forêt aux portes de Paris ! Venez expérimenter cette boucle au départ de la gare RER de Fontainebleau-Avon pour vous ressourcer entre arbres et blocs de grès...
📅 2 jours : 22 & 23 juin
⛺ Bivouac
🥾 Difficulté 2/4
- AUVERGNE - La chaîne des Puys
Une boucle de 2 jours de rando & bivouac au départ de Clermont-Ferrand. Au Menu : les plus beaux volcans d'Auvergne. Redécouvrez le spectaculaire Puy de Dôme, le Puy Pariou, les Puy de la Vache & de Lassolas...
📅 2 jours : 6 & 7 juillet
⛺ Bivouac
🥾 Difficulté 2/4
- MORVAN en Bourgogne - Avallon Vézelay Cora
A 2h de Paris avec la A6, venez découvrir les portes du Morvan à travers la colline éternelle de Vézelay, la ville fortifiée d'Avallon, et l'oppidum gallo-romain du Camp de Cora. Cette boucle forestière vous ressourcera le temps d'un week-end !
📅 2 jours : 13 & 14 juillet
⛺ Bivouac
🥾 Difficulté 2/4
- MORVAN - Le Tour du Morvan des Sommets
Venez découvrir les plus hauts sommets du Morvan en Bourgogne : le Haut-Folin (901m) ; Prénelay (855m) ; Mont-Beuvray ((821m) sur ce sentier forestier de petite montagne. 6 jours de ressourcement et de marche dans la Nature.
📅 6 jours : 15 - 20 juillet
⛺ Bivouac
🥾 Difficulté 3/4 23 km et 633m de D+ par jours
- MORVAN - Bibracte & le Morvan
Venez découvrir Bibracte, la plus grande ville des Gaules et le musée de la civilisation Celtique au cours d'un Week-end randonnée & patrimoine. Accompagné d'un Guide de Randonnée et d'un Guide de Bibracte, vivez 2000 ans d'histoire sous vos pieds !
📅 2 jours : 3 & 4 aout
🏠 Logement en dur
🥾 Difficulté 1/4 15-20km par jours
- MORVAN - Bibracte Alésia, sur les traces de Vercingétorix
Bibracte - Alésia, la randonnée de 130 km reliant les 2 villes Gauloises qui ont vu le triomphe, puis la défaite finale de Vercingétorix. Venez vivre la visite guidée du site de Bibracte, puis traverser le Morvan avant de visiter le musée et le site de la bataille d'Alésia !
📅 7 jours : 5 - 11 aout
🏠 Logement en dur
🥾 Difficulté 2/4 26 km par jours
- MORVAN - Au Coeur du Morvan
Venez vous ressourcer activement 4 jours en plein Coeur du Morvan, à seulement 2h30 de route de Paris et de Lyon. Au menu : le lac des Settons, la vallée de la Cure, le Saut du Gouloux et bien d'autres merveilles du "Petit Canada Français"...
📅 4 jours : 15 - 18 aout
⛺ Bivouac
🥾 Difficulté 3/4 25km et 3-400m de D+ par jours
- LA LOIRE & ALLIER - Descente en Canoe Kayak & bivouac
Descendez la Loire, le plus beau fleuve sauvage d'Europe en canoë kayak avec nos Guides Kayakistes & Naturalistes diplomés. 2 jours d'immersion totale sur la rivière avec une nuit au bivouac sur berge, avec observations d'oiseaux et peut être même de castors...
📅 2 jours : 8 & 9 juin
⛺ Bivouac sur berge
🥾 Difficulté 2/4 Obligation de savoir nager
3 DESTINATIONS 2024 :
- LE MORVAN
Le "Petit Canada Français" en Bourgogne, à 2h de Paris & de Lyon
- LES VOLCANS D'AUVERGNE
La chaîne dans le Puy de Dôme (63), au départ de Clermont-Ferrand
- LA FORÊT DE FONTAINEBLEAU
La Forêt de Fontainebleau, au départ de la gare RER de Fontainebleau-Avon
- LA DESCENTE DE LA LOIRE SAUVAGE
La descente de la Loire en Canoë Kayak sur 2 jours avec un Guide Kayakiste Naturaliste Passionné, entre Digoin et Nevers
PROGRAMME DÉTAILLÉ d'un Week-End de Trek
- DÉROULEMENT
Arrivée à 9h le J1 au point de rendez-vous, tour de présentation, puis marche ponctuée d'atelier jusqu'à J2 vers 17h
- CHOISIR SON MATÉRIEL
Apprendre à bien choisir ses chaussures et son matériel avant de partir sur les sentiers, tour de sac des participants volontaires
- PORTER UN SAC ÉQUILIBRÉ
Savoir bien remplir son sac afin qu'il soit équilibré, savoir le porter sans se blesser dans la durée
- CARTO & ORIENTATION
Appréhender les outils (physiques et numériques) de la cartographie et pratique de l'orientation sur le terrain
- PURIFIER DE L'EAU
Connaitre les risques liés à la consommation d'eau impure, et apprendre à la purifier
- MARCHE
Environ 20 kilomètres par jour et jusqu'à 500m de dénivelé positif, autant de dénivelé négatif
- S'ALIMENTER & GÉRER SON ÉNERGIE
Maitriser les fondamentaux de la nutrition, du fonctionnement du métabolisme, et les aliments qui permettent de conserver de l'énergie
- ORGANISER SES JOURNÉES
Apprendre à organiser ses journées de rando, ses semaines ou ses mois afin d'encaisser l'effort sur du long cours
- PRÉPARER SON CORPS
Éviter les blessures sur les sentiers en préparant son corps avant de partir, préparation physique, renforcement musculaire
- BIVOUAQUER & LÉGISLATION
Connaitre la législation du bivouac en France et savoir bien installé un bivouac à l'étape
En OPTION
- GARANTIE ANNULATION
La Garantie annulation à 100% pour toute annulation faite jusqu'à 24 heures avant le début du satge est disponible en option lors de la réservation de votre place
- LOCATION DE MATÉRIEL
La location de matériel à la journée est disponible en option : tente, duvet & drap de soie, matelas, cartouche de gaz, brûleur, chariot de randonnée
- ÉVENEMENT PERSONNALISÉ
Co-création d'évènement sur mesure pour votre groupe, Séminaire & Team Building, EVG & EVJF...
Leur AVIS sur nos Évènements & Formations
OLIVIER
"3 jours de stage avec David pour préparer mon TMB"
WILLIAM de MonGR10.fr
"1.5 kilo de moins dans mon sac pour le GR10 !"
CÉDRIC
"J'ai énormément appris sur moi et les techniques de rando"
GUILLAUME
"Séchage au feu de bivouac malgré une pluie torrentielle"
MURIEL
"J'ai enfin trouvé des chaussures qui me conviennent !"
MAURICE
"Sans mon Coach, j'aurai abandonné au 2eme jour !"
ALEXIS
"Ce que j'ai le plus apprécié : ses conseils"
Qui est DAVID BLONDEAU ?
Votre Guide Certifié et Expérimenté
Guide & Formateur Certifié en Randonnée & Trekking depuis 2017, David vous fera découvrir le Morvan, l'Auvergne ou la Forêt de Fontainebleau avec plaisir.
Expérimenté, il a marché 15 000 kilomètres de trek en autonomie. Notamment en traversant l'Europe de Gibraltar à Cap Nord, et en traversant toutes les chaînes de montagne du continent.
L'année et demie qu'il a vécue sur les sentiers lui ont permis d'accumuler une certaine expérience de la vie en trekking. Et rencontrer des milliers de pratiquants du trek !
En créant le site Le Banquier Randonneur en 2017, il aide les autres randonneurs, trekkeurs et pèlerins à se préparer avant de partir, pour qu'ils puissent eux aussi vivre leurs rêves sur les sentiers sans se blesser.
Que ce soit sur les sentiers pendant nos stages de trekking, mais aussi à travers le blog Le Banquier Randonneur qu'il anime, ses coaching & formations vidéo, la Newsletter du Randonneur et ses 6 000 abonnés, ou bien les réseaux sociaux et ses 50 000 followers.
Ayant habité de nombreuses années dans le Morvan, en Auvergne et en Ile-de-France (et crapahuté sur toutes leurs collines), David vous fera découvrir ses terroirs avec passion.
CONTACT
Une question ? N'hésitez pas à me contacter :
lebanquierrandonneur @ gmail.com
06 41 15 82 75
L'entreprise de Formation Le Banquier Randonneur reverse 1% des inscriptions de tout ses programmes de formations à un projet de plantation d'arbres en France.