RANDONNÉE ACCOMPAGNÉE
GR13 Avallon Autun 8 JOURS
Randonnée Accompagnée de 8 jours
8 journées entières et 7 nuits en bivouac entre Avallon (89200) et Autun (71000) sur le GR13 pour faire la fameuse Traversée du Morvan ! Nous partirons d'Avallon, en passant par Vézelay, la vallée de la Cure, le Lac des Settons, le Saut du Gouloux, les Gorges de la Canche, le Haut-Folin (le toit du Morvan à 901m), le Mont-Beuvray, pour arriver à Autun.
Niveau de difficulté :
26 km et 700m de D+ en moyenne par jours
Pour qui est fait ce stage ?
Pour des personnes de plus de 18 ans capable de marcher 27km et 700m de D+ par jours avec un sac de 12-15kg
Groupe :
8 participants max afin de vivre une expérience conviviale
NOS RANDO & BIVOUAC EN VIDEO
LE VOYAGE d'Avallon à Autun
- DÉBUT
RDV le jour 1 à la Gare d'Avallon (89200, correspondance SNCF avec Paris), tour de présentation du groupe, puis départ pour la semaine.
- MARCHE
Environ 27 kilomètres de marche par jours et en moyenne 700m de dénivelé positif, autant de dénivelé négatif. Lors des sorties en montagne, certains jours peuvent comporter plus de dénivelé
- LES SPOTS DE RÊVES
Bibracte, le Mont-Beuvray (821m), le Haut-Folin (901m), les Gorges de la Cure et de la Canche, les lacs du Morvan dont le Lac des Settons, le Saut du Gouloux, Avallon, Vézelay, Pierre-Perthuis, Autun...
- FIN
Arrivée le dernier jour vers 17h30 à Avallon (89200). Débriefing, fin de l'accompagnement de cette randonnée accompagnée
- NUITS AU BIVOUAC
Les 7 nuits sont passées en bivouac, avec votre propre matériel de couchage (tente, duvet, matelas gonflable). Vous avez la possibilité de nous louer du matériel, contactez-nous pour plus d'informations.
- RÉSERVER MON BILLET
DESTINATION LE MORVAN
Le Morvan & le GR13, paradis du randonneur à 2h30 de Paris et de Lyon !
Le Morvan est la petite montagne Bourguignonne culminant à 901m d'altitude avec son sommet emblématique : le Haut-Folin. Couvert de forêt de chênes et de hêtres, entrecoupé de rivières sauvages et de lacs, on l'appelle aussi le "Petit Canada Français". Idéal pour se ressourcer !
L'itinéraire de cette Randonnée Organisée passera notamment par Avallon, Vézelay, les Gorges du Cousin, de la Cure et de la Canche, les Grands Lacs du Morvan (dont Les Settons), le Saut du Gouloux, le Haut-Folin, Bibracte, Autun...
APPRENDRE les Techniques de Rando & Trekking
Partir avec un Guide Certifié & Expérimenté c'est aussi l'occasion d'Apprendre à partir en Randonnée en autonomie, léger et en toute sécurité. N'hésitez pas à solliciter votre Guide, il vous répondra passionnément sur :
- CHOISIR SON MATÉRIEL
Apprendre à bien choisir ses chaussures et son matériel avant de partir sur les sentiers, tour de sac des participants volontaires
- PORTER UN SAC ÉQUILIBRÉ
Savoir bien remplir son sac afin qu'il soit équilibré, savoir le porter sans se blesser dans la durée
- CARTO & ORIENTATION
Appréhender les outils (physiques et numériques) de la cartographie et pratique de l'orientation sur le terrain
- PURIFIER DE L'EAU
Connaitre les risques liés à la consommation d'eau impure, et apprendre à la purifier
- S'ALIMENTER & GÉRER SON ÉNERGIE
Maitriser les fondamentaux de la nutrition, du fonctionnement du métabolisme, et les aliments qui permettent de conserver de l'énergie
- ORGANISER SES JOURNÉES
Apprendre à organiser ses journées de rando, ses semaines ou ses mois afin d'encaisser l'effort sur du long cours
- PRÉPARER SON CORPS
Éviter les blessures sur les sentiers en préparant son corps avant de partir, préparation physique, renforcement musculaire
- BIVOUAQUER & LÉGISLATION
Connaitre la législation du bivouac en France et savoir bien installé un bivouac à l'étape
INCLUS / NON INCLUS
- 8 JOURS D'ENCADREMENT
Le stage se déroule du lundi 9h au dimanche 17h
- NUITS AU BIVOUAC
Les nuits du lundi au dimanche se passeront en bivouac
- TRANSPORT
Transport jusqu'au lieu du rendez-vous, aller-retour
- LES REPAS
Prévoir 3L d'eau, les repas et les collations nécessaires. 2 ravitaillements sur le parcours.
En OPTION
- GARANTIE ANNULATION
La Garantie annulation à 100% pour toute annulation faite jusqu'à 24 heures avant le début du satge est disponible en option lors de la réservation de votre place
- LOCATION DE MATÉRIEL
La location de matériel à la journée est disponible en option : tente, duvet & drap de soie, matelas, cartouche de gaz, brûleur
- VOTRE ÉVENEMENT PERSONNALISÉ
Vous pouvez créer votre évènement privé pour votre groupe, EVG/EVF, séminaire, Team Building... Contactez-nous pour en savoir plus !
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Qui est DAVID BLONDEAU ?
Votre Guide Diplômé et Expérimenté
Guide & Formateur Certifié en Randonnée depuis 2017, Guide à Bibracte pendant 2 ans, David vous fera découvrir le Morvan et son histoire avec plaisir,
Expérimenté, il a marché 15 000 kilomètres de trek en autonomie. Notamment en traversant l'Europe de Gibraltar à Cap Nord, et en traversant toutes les chaînes de montagne du continent.
L'année et demie qu'il a vécue sur les sentiers lui ont permis d'accumuler une certaine expérience de la vie en trekking. Et rencontrer des milliers de pratiquants du trek !
En créant le site Le Banquier Randonneur en 2017, il aide les autres randonneurs, trekkeurs et pèlerins à se préparer avant de partir, pour qu'ils puissent eux aussi vivre leurs rêves sur les sentiers sans se blesser.
Que ce soit sur les sentiers pendant nos stages de trekking, mais aussi à travers le blog Le Banquier Randonneur qu'il anime, ses coaching & formations vidéo, la Newsletter du Randonneur et ses 6 000 abonnés, ou bien les réseaux sociaux et ses 50 000 followers.
Ayant habité de nombreuses années aux alentours du Morvan et passionné d'histoire, David vous fera découvrir le Morvan et ses environs avec passion.
Leur AVIS sur nos Évènements & Formations
LAURIE
"2ème sortie avec David, cette fois-ci dans le Morvan"
SOPHIE
La Maman de Florent après un Week-End en Morvan
SERGE
"3 superbes journées dans le Morvan avec un excellent Guide"
MAXIME
"Se déconnecter et vivre une belle expérience humaine !"
FLORENT
Le Fils de Sophie après un Week-End en Morvan
YANNICK
"Le Papa de Gwenael, 17 ans"
LIONEL & DIDIER
"2ème sortie entre amis avec David, on revient tous les ans !"
ALEXANDRE
"J'ai appris à alléger mon sac en passant un bon moment"
MATTHIEU & SEVERINE
"On a appris les bases du Trek & du Bivouac"
LAURIE
"J'ai apprécié les paysages, apprendre, et prendre confiance"
YUSHI
"Me retrouver et déconnecter 2 jours dans la Nature"
LIONEL
"Du partage avec une ambiance exceptionnelle en groupe"
CLARA
"Des paysages et une ambiance de groupe incroyables"
ANAÏS
"Maintenant je me sens en confiance en bivouac !"
OLIVIER
"3 jours de stage avec David pour préparer mon TMB"
OLIVIER
"Un super bivouac safe où l'on a bien dormi !"
ANIL
"Un super bivouac convivial dans une magnifique forêt"
DIDIER
"Une énorme bouffée d'oxygène sur 2 jour au bivouac"
AURÉLIEN
"Des paysages d'Auvergne et un bivouac incroyables"
NICOLAS
"2 jours incroyables en Rando & Bivouac en Auvergne"
DANIELE
"Une très belle expérience avec un groupe super sympa"
PRISCILLA
"Je recommande à 150% !"
YANNICK
"Une 1ère expérience de bivouac avant mon TMB"
LAURIE
"J'ai apprécié les paysages, apprendre, et prendre confiance"
MAKHATCH
"Je voulais faire mon 1er bivouac avec un Guide expérimenté"
MURIEL
"Découvrir Fontainebleau, sa forêt et son Histoire"
GUILLAUME
"Je garderai un bon souvenir de ce Week-End, vraiment cool"
CATHERINE & BERTRAND
"1er bivouac : à refaire avec les enfants !"
NICOLAS
"Un partage réel en immersion dans la Nature"
CÉDRIC
"J'ai énormément appris sur moi et les techniques de rando"
JERÔME
"Maintenant je peut être autonome sur mes bivouacs"
Fantin
"Avancer dans la Randonnée mais aussi Spirituellement"
CHRISTIAN
"Des jolis vues et une bonne petite sieste ^^"
EMELYNE & FABIEN
"Du calme et un bon moment !"
JEAN-RENAUD
"Un super coach qui partage son expérience concrète"
JULIEN
"J'ai un défi : le GR10, et David m'a aidé à le préparer"
DENIS
"Ce que j'ai préféré c'est l'ambiance du groupe"
Christophe
"Une bonne nuit au bivouac bercé par les sangliers et les chouettes !"
WILLIAM de MonGR10.fr
"1.5 kilo de moins dans mon sac pour le GR10 !"
PHILIPPE
"J'ai appris sur la préparation physique et l'alimentation"
GUILLAUME
"Séchage au feu de bivouac malgré une pluie torrentielle"
SAMIR
"J'ai bien préparé mon GR10 Pyrénéen grâce à David"
MAURICE
"Sans mon Coach, j'aurai abandonné au 2eme jour !"
ALEXIS
"Ce que j'ai le plus apprécié : les conseils de David"
MURIEL
"J'ai enfin trouvé des chaussures qui me conviennent !"
DAMIEN
"France - Estonie à pied en autonomie !"
CONTACT
Une question ? N'hésitez pas à me contacter :
lebanquierrandonneur @ gmail.com
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L'entreprise de Formation Le Banquier Randonneur reverse 1% des inscriptions de toutes ses Rando organisées & Formations à un projet de plantation d'arbres en France.