Comment réagir face au danger d’un patou en randonnée ?
"Oh putain ! Il y a un patou !" Qui ne s'est jamais dis cela en randonnée ? Il faut se l'avouer, les chiens de berger dit "patous" ou "pastous"
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Astuces en Randonnée
Perdre du poids grâce à la randonnée : une affaire de motivation
Perdre 17 kilos en 3 mois sans faire de régime, c'est possible ! Tout simplement grâce à la randonnée. Je suis coach en randonnée depuis 2017, et j'ai observé la