RANDO VISIO

Préparer votre randonnée ou votre trekking à 100% en visio !

Contient 6 heures de visio en live en groupe + 10h de formation

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CETTE FORMATION DONNE ACCES A :

  • 6 H de VISIO EN GROUPE

1 h de visio conférence par semaine en petit groupe pendant 6 semaines afin de répondre à toute les questions du groupe et partager

  • 10H DE VIDÉO

10 heures de vidéo pédagogique avec schémas explicatifs, simulateur et ebook à télécharger

  • SAV PREMIUM PAR MAIL

Je réponds à toute les questions en moins de 24 heures par mail afin de mieux aider les randonneurs

  • ACCES AU PROGRAMME 1 AN

Accès pendant 1 an à cette formation, avec mises à jour régulières

  • 47 VIDÉOS PRIVÉES

Rando Visio est découpé en 47 vidéos distinctes, simple, pragmatique, et accessibles à tous

  • DES RESSOURCES A TELECHARGER

Ebooks, Liste de matériel complète, simulateur de kcal pour calculer ses besoin en nourriture sur une randonnée...

  • GARANTIE 100% SATISFACTION

Si cette formation ne vous satisfait pas, alors je la rembourserai intégralement

  • + 1 DOSSIER RANDO PAR MOIS

Inclus : 1 dossier randonnée dans votre boite mail tous les mois

DATE DE RANDO VISIO 2023

La prochaine Session de l'évènement RANDO VISIO commencera le 22 février 2023 et se terminera le 29 mars 2023.

Février

22

  • Mercredi 22 février

Mars

29

  • Mercredi 29 Mars

ATTENTION les inscriptions seront clôturées le 21 février, dans :

RANDO VISIO CONTIENT :

  • 6h de visio en groupe
  • Réponse à vos questions en LIVE
  • Échanges avec une communauté
  • Un accompagnement personnalisé
  • Bien choisir ses chaussures
  • Caractéristiques techniques
  • Connaître son pied
  • Bien essayer avant d'acheter...
  • Bien se préparer physiquement
  • Endurance
  • Renforcement Musculaire
  • Cardio...
  • Bien choisir son matériel
  • Vêtements
  • Sac à Dos
  • Couchage...
  • Ne plus se blesser
  • Nutrition
  • Journée type de trek
  • Se soigner
  • Les bases de l'alimentation
  • Liste d'aliments adaptés au trek
  • Simulateur de Kcal
  • Bien gérer ses repas

Comment bien préparer à 100% sa randonnée ?

Cet évènement RANDO VISIO est l'occasion parfaite pour apprendre à préparer toutes ses randonnées à 100% ! A la fin des 6 semaines, vous serez prêt à partir léger et en sécurité sur les sentiers, afin de ne pas vous blesser et y passer un bon moment.

Pour bien préparer vos prochaines randonnée ou vos prochains trek, nous allons passer 6 semaines ensemble. Au programme, nous partagerons 1h de visio conférence par semaine en petit groupe, puis vous aurez accès à 10 heures de formation vidéo, soit environ 1h30 de plus par semaine.

Dans ces vidéos, nous verrons tout d'abord comment bien choisir ses chaussures de randonnée. Après cette étape : Adieu les ampoules au pieds et les douleurs dans les pieds !

Ensuite, nous aborderons l'ensemble du matériel qu'il faut prendre avec soi quand on part marcher. Que ce soit un simple fond de sac pour partir quelques heures ou à la journée. Ou bien un sac pour vivre un trek de plusieurs semaines en autonomie ! Objectif : 12 kilos de matos maximum pour partir léger et en sécurité.

Après ces deux premières étapes qui valident l'aspect matériel, nous apprendrons ensemble comment bien préparer notre corps. En effet, beaucoup des blessures liées à la pratique de la randonnée sont dues au fait que notre corps n'est pas assez préparé. Ces blessures sont donc facilement évitables ! Je partagerai donc avec vous le détail du premier programme de préparation physique adapté au trek personnalisable ouvert au public !

Dans la foulée, nous verrons comment gérer l'effort au cours d'une journée ou d'une semaine (ou même d'un mois) de marche, afin de ne pas être trop fatigué. Nous verrons par exemple comment adapter notre rythme de marche, ou bien estimer le nombre de kilomètres et de mètres de dénivelés que l'on peut encaisser dans la durée.

Enfin, nous (re)découvrirons ensemble la théorie et la pratique de l'alimentation en randonnée. En effet, avoir une bonne nutrition est extrêmement important pour pouvoir garder de l'énergie tout au long de la journée. Évidemment si l'on part marcher plusieurs jours, semaines ou mois, c'est encore plus important !

Après chacun de ces 5 modules différents, nous passerons 1 heure en visioconférence en petit groupe toute les semaines. A cette occasion, je répondrai à toute vos questions, et je pourrai ainsi personnaliser cette formation de groupe que nous allons vivre ensemble, en fonction de vos projets ! 🙂

QUI EST DAVID ?

Concrètement RANDO VISIO c'est l'opportunité de partager l'expérience des 15 000 km de trek en autonomie que j'ai marché lors de nos échanges hebdomadaires en visio et en petit groupe. L'occasion également de répondre à toutes vos questions en direct.

En effet, avoir marché plus d'1 an et demi sur les sentiers m'a appris en profondeur l'art de la marche. Cela m'a aussi permis de rencontrer des milliers de randonneurs sur les sentiers. Et comprendre intimement leurs problèmes du quotidien : les ampoules, les bobos, la fatigue, la peur des orages...

Et en fait, tout ces petits tracas que l'on rencontre sur les sentiers sont facilement évitables lorsque l'on a suffisamment d'expérience... où que l'on apprend de l'expérience des autres 😉

David Blondeau, Formateur en Randonnée

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GARANTIE SATISFAIT OU REMBOURSÉ

J'ai une entière confiance dans ce programme de coaching collectif en visio. En effet j'applique moi-même les techniques et astuces transmises au cours de cette formation et cela m'a permis de marcher 15 000 km en autonomie sans jamais me blesser ou même avoir une ampoule !

Cette garantie va vous permettre de tester librement le contenu de RANDO VISIO, ses coachings, vidéos et ressources sans prendre aucun risque. Si vous n'êtes pas satisfait suite à la première visio conférence, je vous rembourse intégralement.

VALEUR TOTALE DU PACK = 497€

PRIX du PACK = 90€ au lieu de 497

SOIT -70% !

En 1 fois
90
  • + 16H de vidéos
  • Dont 6 visio d'1h
  • Et 10h de formation
  • + SAV Premium
  • + Formation accessible 1 an
  • + Vidéos Bonus
  • + Accès à une Communauté de randonneurs
  • Valeur Totale 497€
  • Soit 70% d'économie
Démarrer maintenant

Garantie 7 jours 100% remboursé

En 3 fois
30
  • + 16H de vidéos
  • Dont 6 visio d'1h
  • Et 10h de formation
  • + SAV Premium
  • + Formation accessible 1 an
  • + Vidéos Bonus
  • + Accès à une Communauté de randonneurs
  • Valeur Totale 497€
  • Soit 70% d'économie
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Garantie 7 jours 100% remboursé

ATTENTION les inscriptions seront clôturées le 21 février, dans :

DATE DE RANDO VISIO 2023 : 22/02 au 29/03

Février

22

  • Mercredi 22 février

Mars

29

  • Mercredi 29 Mars

LEUR AVIS SUR LES FORMATIONS

LES QUESTIONS COURANTES

  • q-iconComment j'accède à la formation ?

    Immédiatement après avoir payé la formation, tu reçois par mail un accès privé à ton espace membre. Tu y retrouveras tous les programmes de formation auxquels tu t’es inscrit, avec un accès à vie. Peu de théorie, nous entrons directement dans la pratique et avec des mots simples.

  • q-iconPour qui est faite cette formation ?

    Pour tout le monde, du randonneur débutant au baroudeur confirmé. Aucune connaissance ou expérience en randonnée n’est pré-requise. Nous reprendrons les bases depuis le début. Tu auras donc une vidéo d’introduction pour avoir une vision globale de notre préparation, puis nous entrerons dans le détail avec les vidéos suivantes.

  • q-iconEt si j'ai une question ?

    Si tu as besoin d’un complément d’informations pour bien te préparer, je me ferai un plaisir de te répondre personnellement par mail en moins de 24 heures 🙂

    De plus, cette formation est accessible pendant 1 an, tu pourras même me poser ta question un peu plus tard.

  • q-iconEst-ce que je peux payer en plusieurs fois ?

    Bien sûr, je pratique moi-même la randonnée depuis longtemps et je comprends tout à fait qu’un mois peut-être un peu plus tendu qu’un autre. Pour être sûr de pouvoir un maximum de randonneur, j’offre la possibilité de payer cette formation en 1 fois ou en plusieurs fois, sur 3 mois.

Une question ? N'hésitez pas à me contacter :

lebanquierrandonneur @ gmail.com

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