Comment choisir sa nourriture en randonnée ? Prendre sa douche au bivouac avec seulement 30 centilitres d’eau ? Ou bien gérer ses vêtements pour rester au chaud et au sec par
Comment choisir ses vêtements pour aller faire une randonnée / un trek ? C’est le fameux système 3 couches. Grâce à lui, on va pouvoir évaporer sa sueur, avoir chaud quand
Lorsque la blessure arrive en randonnée... on passe un moins bon moment, on profite moins des paysages, on est grognon avec nos partenaires, on se dégoûte de la rando, on