Si vous pratiquez la randonnée ou le trekking, vous avez forcément déjà dormi dans un sac de couchage. Mais saviez-vous qu’il existait une alternative pour passer la nuit au chaud lors de vos aventures ? Le quilt, c’est un peu comme une couette. Plus polyvalent qu’un duvet classique, il offre aussi une meilleure liberté de mouvement. Mais attention, contrairement aux idées reçues, il est souvent plus lourd.
Alors, quilt ou sac de couchage en plume ? On vous donne notre avis dans cet article.
Le quilt de randonnée : qu’est-ce que c’est ?
En fait, le quilt de randonnée s’apparente à une couette.
Quand on dort dans un sac de couchage classique (duvet ou synthétique), l’utilité du tissu situé en dessous de notre corps est assez limitée. Le garnissage est compressé, ce qui réduit fortement son isolation thermique et donc, sa capacité à conserver la chaleur. C’est d’ailleurs pour ça qu’il est primordial de ne pas négliger la R-value de son matelas de randonnée, car c’est lui qui a pour mission de vous isoler du sol.
En réponse à ce phénomène, le quilt propose une alternative ouverte dans le dos ou sur le ventre selon comment vous dormez. Cela permet en théorie de conserver une bonne isolation thermique tout en gagnant du poids grâce à l’économie de tissu ( mais nous verrons que ce n’est pas toujours le cas).
Pour bien se positionner autour du matelas, le quilt est équipé de sangles réglables. Même si vous bougez pendant la nuit, la couverture reste en place comme dans un vrai lit. À l’inverse du duvet qui a tendance à suivre votre mouvement. Il se plie comme un sac de couchage mais peut parfois être un peu moins compact.
Maintenant que vous visualisez comment le quilt fonctionne, découvrons les avantages et les inconvénients de son utilisation en bivouac.
Les avantages du quilt de randonnée
Sa polyvalence
L’avantage principal du quilt, c’est sa polyvalence dans son utilisation 3 saisons. Il est bien plus facile de réguler la température de votre corps avec une couverture qu’en étant enroulé dans un sac de couchage.
En été, il suffit de sortir une jambe ou un bras pour profiter d’un peu de fraîcheur. Au contraire, ajoutez simplement quelques couches de vêtements pour gagner en chaleur lors des nuits les plus froides. Si vous pratiquez le trekking sur plusieurs saisons, c’est un avantage non négligeable en termes de confort.
Gardez quand même en tête que le choix d’un quilt est déconseillé pour le bivouac en hiver. Avec des températures proches ou inférieures à 0, il devient difficile de conserver une bonne isolation thermique avec une couverture, car cette dernière est plus exposée aux courants d’air..
La liberté de mouvement
Si vous ne supportez pas de vous sentir immobilisé dans un sac de couchage sarcophage, le quilt est une alternative intéressante. Il offre une meilleure liberté de mouvement lors des nuits en bivouac. Vous pourrez bouger (presque) comme dans un vrai lit. Un confort non négligeable pour les dormeurs les plus agités.
Les inconvénients du quilt de randonnée
Un poids plus important
Oui, vous avez bien lu. Contrairement aux idées reçues, le poids d’un quilt de trekking n’est pas toujours plus léger que celui d’un sac de couchage classique (sur des modèles de qualité égale). C’est d’ailleurs souvent l’inverse.
Pourquoi ? Car si le quilt possède une surface de tissu isolant plus petite, il doit quand même offrir un bon niveau d’isolation thermique. Les constructeurs sont donc obligés d’augmenter la quantité de duvet sur le dessus et sur les côtés du quilt pour maintenir une température de confort identique.
Si vous comparez les caractéristiques techniques entre plusieurs sacs de couchages et quilt, vous vous apercevrez que le poids du garnissage est souvent plus élevé chez ce dernier.
Voyez plutôt avec l’exemple ci-dessous.
Dans cette première fiche technique, le quilt en taille normal pèse un total de 544g avec un duvet de 350g.
Pour ce sac de couchage, malgré la plus grande quantité de tissu, le poids total est de 493g avec 265g de garnissage.
Pourtant, les deux caractéristiques de ces deux modèles sont très similaires (matériaux, température de confort, etc.).
Ce n’est qu’un exemple mais c’est une tendance que nous avons beaucoup remarqué et qui va à l’encontre de l’idée général qu’un quilt serait toujours léger qu’un sac de couchage.
| Bon à savoir : Certains quilts sont aussi conçus avec des systèmes de fermeture plus complexes ou des sangles réglables, ce qui peut ajouter un certain poids au rendu final. |
Une moins bonne isolation thermique
Un quilt n’est pas complètement fermé autour de vous, ce qui rend les entrées d’air plus difficiles à contrôler. À notre avis (et selon notre expérience), même avec les sangles bien fixées sur le matelas, l’isolation thermique reste moins importante que sur un sac de couchage en duvet. Pour le bivouac dans un environnement froid, cela peut poser de vrais problèmes.
Votre chaleur corporelle dépend aussi grandement du matelas de trekking que vous utiliserez. Ce dernier sera le seul élément isolant entre vous et le sol, alors partez sur une R-value suffisante.
| Bon à savoir : un quilt assez large pour faire tout le tour de votre corps tout en laissant un bon espace intérieur offrira une meilleure isolation thermique. |
Pas adapté pour le bivouac en hiver
En raison de sa plus faible isolation thermique, le quilt n’est pas un choix adapté pour la randonnée ou le trekking en hiver. Vous ne pourrez pas prendre le risque qu’un courant d’air s’infiltre sous votre couette si les températures sont proches ou inférieures à 0 degré.
Contrairement à certains modèles de sacs de couchage, vous n’aurez pas non plus de capuche pour protéger votre tête. En sachant que cette dernière est responsable de presque 30 % de la perdition de chaleur de votre corps, il faudra mieux prévoir un couvre-chef.
| Bon à savoir : vous hésitez toujours entre le quilt et le sac de couchage ? Certaines marques proposent des alternatives polyvalente comme la couette avec un zip Grasshopper de chez Valandré. |
Quilt VS sac de couchage : lequel choisir pour vos randonnées ?
Alors, quilt ou sac de couchage ?
En fonction du type d’environnement dans lequel vous évoluez ou de votre profil de randonneur, l’un pourrait s’avérer plus utile que l’autre.
Plutôt un sac de couchage si :
- vous aimez vous blottir dans un cocon chaud et détestez les courants d’air ;
- vous aimez le trekking en hiver ;
- vous voulez randonner le plus léger possible.
À notre avis, le sac de couchage est aussi plus efficace que la couette en cas de conditions imprévues, comme la crevaison de votre matelas ou une baisse des températures.
Plutôt quilt si :
- vous pratiquez la randonnée au long court sur plusieurs saisons (sans compter l’hiver) ;
- vous avez le sommeil agité ;
- vous pouvez investir dans un bon matelas de sol ;
- vous aimez la polyvalence.
Bien utiliser un quilt : nos conseils pratiques
L’utilisation du quilt n’est pas aussi intuitive que celle du sac de couchage. Voici quelques conseils pour vous guider lors de vos premières expériences.
Bien se couvrir la tête en cas de froid important
Nous l’avons dit plus haut, le quilt ne possède pas de capuche pour protéger votre tête lors d’une nuit en bivouac. Pour mieux conserver la chaleur de votre corps en cas de froid important, on vous conseille de porter un couvre-chef comme un bonnet.
Partir avec un bon matelas isolant
Le quilt n’isole presque pas du sol. Il est très important de choisir un matelas de trekking avec une R-value adaptée si vous ne voulez pas vous les peler dans la nuit. Pour un bon confort lors de la randonnée 3 saisons, partez sur des modèles avec indice entre 2 et 3.
Attacher correctement les sangles du quilt au matelas
La seule chose qui empêche les courants d’air de venir s’engouffrer sous votre couverture, c’est la façon dont vous fixez votre quilt au matelas. Serrez les sangles avec précision pour ne laisser aucune ouverture. Vous pouvez aussi partir sur un quilt assez large pour qu’il puisse faire tout le tour de votre corps (avec un espace intérieur confortable) afin de mieux contrôler les entrées d’air.
Choisir la bonne longueur
Comme pour un duvet classique, il est important de choisir une longueur de couette adaptée à votre morphologie. La majorité des modèles de quilt possèdent une zone cousue au niveau des pieds pour éviter les déperditions de chaleur à cet endroit sensible. Si vous sélectionnez un quilt trop court, vous risquez d’exposer vos épaules ou le haut de votre buste au froid et donc de minimiser l’isolation globale.
Apporter un drap de soie
Le drap de soie, c’est la solution ultime pour ne pas salir votre couette (et donc d’avoir à la laver). Il se glisse facilement dans le sac et vous évite de transpirer directement dans le tissu en nylon de votre quilt. Vous gagnerez aussi quelques degrés, ce qui peut s’avérer pratique si les températures chutent pendant votre bivouac.
Comment bien choisir son quilt ?
Choisir un quilt n’est pas très différent de choisir un sac de couchage. Pour sélectionner un produit de bonne qualité, adapté à vos aventures, vérifiez les caractéristiques suivantes.
La température de confort
La température de confort d’un sac de couchage ou d’un quilt est l’élément principal à garder en tête lors de votre choix. Elle doit être similaire aux températures les plus froides que vous allez rencontrer la nuit pendant votre bivouac. Pour être tranquille, il est préférable de partir sur quelques degrés supplémentaires. Le quilt est facilement modulable, donc priorisez toujours la sécurité.
Le poids et l’encombrement
À l’image du reste de votre équipement de trekking et bivouac, votre quilt se doit d’être le plus léger et compact possible. Pas question de partir en montagne avec un sac de 25 kilos qui déborde. En général, les modèles avec un garnissage en plume sont moins lourds. Ce qui nous amène au prochain point.
La composition du garnissage
Vous aurez le choix entre 2 types de garnissages (3 pour être précis) lors de la sélection de votre quilt :
- le synthétique ;
- la plume de canard ;
- la plume d’oie.
Le garnissage en plume offre un meilleur pouvoir gonflant (CUIN), un poids plus léger, mais reste très sensible à l’humidité. Le synthétique est quant à lui plus résistant à l’eau et souvent moins cher mais au prix d’un poids plus élevé. À vous de faire le un choix adapté en fonction des réalités du terrain.
| Bon à savoir : la plume d’oie est indétrônable en termes de qualité. Elle est plus légère et possède un CUIN supérieur à celui du canard. |
Quel est le meilleur quilt pour pratiquer la randonnée pédestre ?
Vous avez choisi de troquer votre sac de couchage contre un quilt pour votre prochain bivouac ? Voici quelques-uns de nos modèles favoris.
Therm-a-rest Vesper -6C/20F
Poids : 680 g
Température de confort : 0°
Garnissage : duvet d’oie
La couette Therm-a-rest Vesper est un choix intéressant si vous cherchez un produit qui fera l’affaire même en automne quand les températures s’approchent du négatif. Avec son duvet d’oie 900 CUIN, il offre une température de confort de 0 degré et un pouvoir gonflant impressionnant. Son poids de 680 g (avec la housse) est raisonnable et le système d’attache au matelas très efficace, ce qui limite les entrées d’air. Le seul défaut à notre humble avis reste le prix un peu élevé malgré la qualité indéniable du produit.
Sea to Summit Ember Quilt -1C
Poids : 560 g
Température de confort : 4°
Garnissage : duvet d’oie
Un poids de seulement 560 grammes pour une couette avec une température de confort de 4°, c’est déjà une belle performance. Surtout si vous êtes du genre à vouloir optimiser à fond le poids de votre sac. Avec son duvet d’oie 850 CUIN, le Sea To Summit Ember Quilt devrait vous garder au chaud pour toutes vos sorties printemps/été. En automne, cela dépendra avant tout de l’environnement dans lequel vous évoluez (il risque d’être un peu limité pour de la moyenne/haute montagne).
Therm-a-Rest Corus 20F/-6C
Poids : 730 g
Température de confort : 0°
Garnissage : duvet de canard
Malgré un poids un peu élevé, le quilt Therm-a-Rest Corus 20F est un choix idéal pour les randonneurs et randonneuses au petit budget. Le duvet de canard 650 CUIN n’est pas aussi compact que les modèles précédents, mais offre une température de confort de O° assez polyvalente. Côté durabilité, le tissu extérieur en nylon est de bonne facture et les sangles semblent s’adapter facilement aux différents matelas de sol.
Vous l’aurez compris, il n’existe pas de meilleure option entre le quilt et le sac de couchage. Comme souvent avec les équipements de randonnée ou de trekking, c’est avant tout une histoire de préférence et de réalité terrain. Prenez en compte chaque élément cité dans cet article afin de sélectionner le produit le plus adapté à votre profil.
À bientôt sur les sentiers,
