RDV le jeudi 15 aout (jours férié) à 9h au centre-ville de Clermont-Ferrand (63 000), tour de présentation du groupe, puis départ à pied pour la chaîne des Puys

Environ 22 kilomètres de marche par jour et en moyenne 500m de dénivelé positif, autant de dénivelé négatif. Lors des sorties en montagne, certains jours peuvent comporter plus de dénivelé

Clermont-Ferrand, le Puy de Dôme, le Puy Pariou, les Puys de la Vache et de Lassolas (moins connus, mais avec une vue immanquable sur tout les Volcans), le Lac de la Cassière, le Lac d'Aydat, le plateau de Gergovie, etc etc...

Retour le dimanche 20 aout 2024 vers 17h au centre-ville de Clermont-Ferrand (63 000). Débriefing, fin de l'accompagnement de cette randonnée accompagnée

Les nuits sont passées au bivouac avec votre matériel de couchage (tente, duvet, tapis de sol). Vous avez la possibilité d'en louer pour la sortie s'il vous manque de l'équipement

Réservation obligatoire sur le site pour pouvoir participer à cette sortie.

Apprendre à bien choisir ses chaussures et son matériel avant de partir sur les sentiers, tour de sac des participants volontaires

Savoir bien remplir son sac afin qu'il soit équilibré, savoir le porter sans se blesser dans la durée

Appréhender les outils (physiques et numériques) de la cartographie et pratique de l'orientation sur le terrain

Connaitre les risques liés à la consommation d'eau impure, et apprendre à la purifier

Maitriser les fondamentaux de la nutrition, du fonctionnement du métabolisme, et les aliments qui permettent de conserver de l'énergie

Apprendre à organiser ses journées de rando, ses semaines ou ses mois afin d'encaisser l'effort sur du long cours

Éviter les blessures sur les sentiers en préparant son corps avant de partir, préparation physique, renforcement musculaire

Connaitre la législation du bivouac en France et savoir bien installé un bivouac à l'étape

Guide & Formateur Certifié en Randonnée depuis 2017, Guide à Bibracte, David vous fera découvrir le Morvan avec plaisir,

Expérimenté, il a marché 15 000 kilomètres de trek en autonomie. Notamment en traversant l'Europe de Gibraltar à Cap Nord, et en traversant toutes les chaînes de montagne du continent.

L'année et demie qu'il a vécue sur les sentiers lui ont permis d'accumuler une certaine expérience de la vie en trekking. Et rencontrer des milliers de pratiquants du trek !

En créant le site Le Banquier Randonneur en 2017,  il aide les autres randonneurs, trekkeurs et pèlerins à se préparer avant de partir, pour qu'ils puissent eux aussi vivre leurs rêves sur les sentiers sans se blesser.

Que ce soit sur les sentiers pendant nos stages de trekking, mais aussi à travers le blog Le Banquier Randonneur qu'il anime, ses coaching &  formations vidéo, la Newsletter du Randonneur et ses 6 000 abonnés, ou bien les réseaux sociaux et ses 50 000 followers.

Ayant habité de nombreuses années aux alentours du Morvan et passionné d'histoire, David vous fera découvrir ses Sommets et leurs environs avec passion.

L'entreprise de Formation Le Banquier Randonneur reverse 1% des inscriptions de toutes ses Rando organisées & Formations à un projet de plantation d'arbres en France.