Quels sont les plus beaux GR de France ? Et où partir randonner cet été ? Dans un contexte de confinement puis de fermetures de nombreuses frontières, beaucoup de randonneurs changent
Aujourd’hui je partage avec toi mon Tour du Mont Blanc en 5 jours de marche en été 2018. Le TMB, c’est un rêve pour beaucoup d’entre nous. Ces mensurations sont
Quand on ne peut pas s’évader soi-même dans la nature, pourquoi ne pas s’évader à travers les livres ? Ils nous emmènent traverser des océans, des chaînes de montagnes, des continents
Que faire pendant le confinement alors que l’on aime la randonnée ? C’est une excellente question, on se la pose tous, et aujourd’hui je partage avec toi ce qu’un accroc à
Comment faire son entraînement avant de partir faire son trek ou sa randonnée ? Parce qu'avoir mal au dos, aux pieds, aux jambes, aux épaules... alors que nous partons dans
5 000 km sur les sentiers du Saint Jacques de Compostelle, de Paris jusque « là ou fini la Terre »… C’était un rêve, et je l’ai fait devenir réalité. Aujourd’hui je souhaite
Après mon no fap de 6 mois, j’ai décidé de partager cette expérience avec toi. Qu’est ce que çà change dans le corps et la tête d’un homme ? Comment cette
Comment bien choisir ses chaussures de randonnée ? Parce que partir avec des chaussures de randonnée qui font mal aux pieds est un enfer... Nous allons voir ensemble comment bien
Comment préparer son sac à dos pour partir faire son Saint Jacques de Compostelle ? Comment choisir ses chaussures, ses vêtements, son duvet ou ses bâtons ? Partir faire son
Perdre 17 kilos en 3 mois sans faire de régime, c'est possible ! Tout simplement grâce à la randonnée. Je suis coach en randonnée depuis 2017, et j'ai observé la
Randonner seul dans la nature pendant 6 mois... à part Robinson Crusoé ou le mec d'Into The Wild, qui peut vivre autant de solitude aujourd'hui ? Et qu'est-ce que çà