50 Nuances de Sport
Qu'est-ce que le Sport m'a apporté dans la vie ? Pour moi le sport, c'est la rando, et je rentre justement de 15 000 kilomètres de trek... Voici la retranscription
La Passion de la Randonnée
Comment est née ma passion de la randonnée ? Quels sont les bienfaits de la rando ? Comment un banquier part marcher 10 000 kilomètres en traversant l’europe seul et en autonomie ? Hé
Système 3 couches en Randonnée
Comment choisir ses vêtements pour aller faire une randonnée / un trek ? C’est le fameux système 3 couches. Grâce à lui, on va pouvoir évaporer sa sueur, avoir chaud quand
GR5 : les Alpes en 20 jours Partie 3
Aujourd’hui nous allons marcher ensemble la dernière partie de mon GR5 . Traverser le magnifique Mercantour, la dernière partie du GR avant d’arriver au bord de la Mer méditerranée, à
GR5 : les Alpes en 20 jours Partie 2
Après avoir marché 7 jours ensemble sur le GR5 du Lac Léman
au Montchauvin dans la première partie de ce récit, nous allons continuer
ensemble notre marche vers le Sud. Tout au
GR5 : les Alpes en 20 jours Partie 1
Le GR5 Alpin traverse les Alpes du Lac Léman jusqu’à Nice
sur près de 600 kilomètres, ponctués par 30 000 mètres de dénivelé. Je
l’ai fait en aout 2018, en 20 jours. Passionné
De Banquier à Randonneur
De Banquier à Randonneur : chroniques d’un changement de vie. Aujourd’hui je partage avec toi la retranscription de mon interview en PodCast réalisée par Rosanne disponible sur ChroniquesDunChangementDeVie.fr .
https://youtu.be/yzWi1tsDzqE
Banquier d’un côté,
Plus de Blessure en Randonnée
Lorsque la blessure arrive en randonnée... on passe un moins bon moment, on profite moins des paysages, on est grognon avec nos partenaires, on se dégoûte de la rando, on
Les plus Beaux GR de France pour randonner cette année
Quels sont les plus beaux GR de France ? Et où partir randonner cet été ? Dans un contexte de confinement puis de fermetures de nombreuses frontières, beaucoup de randonneurs changent
Mon TMB en 5 jours de marche
Aujourd’hui je partage avec toi mon Tour du Mont Blanc en 5 jours de marche en été 2018. Le TMB, c’est un rêve pour beaucoup d’entre nous. Ces mensurations sont
Les 7 meilleurs Livres d’aventure
Quand on ne peut pas s’évader soi-même dans la nature, pourquoi ne pas s’évader à travers les livres ? Ils nous emmènent traverser des océans, des chaînes de montagnes, des continents
Confinement et Randonnée
Que faire pendant le confinement alors que l’on aime la randonnée ? C’est une excellente question, on se la pose tous, et aujourd’hui je partage avec toi ce qu’un accroc à