De Banquier à Randonneur : chroniques d’un changement de vie. Aujourd’hui je partage avec toi la retranscription de mon interview en PodCast réalisée par Rosanne disponible...

Quand on ne peut pas s’évader soi-même dans la nature, pourquoi ne pas s’évader à travers les livres ? Ils nous emmènent traverser des océans, des chaînes de montagnes,...

Après mon no fap de 6 mois, j’ai décidé de partager cette expérience avec toi. Qu’est ce que çà change dans le corps et la tête d’un homme ? Comment cette pratique influe...